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Il programma Gold di 1 anno è perfetto per chi vuole intraprendere un vero e proprio percorso di rinascita. I veri cambiamenti si vedono nel tempo, solo con costanza e dedizione si raggiungono i risultati tanto sperati. Non ti devi preoccupare se non ti sei mai allenato prima, Deborah e il suo team studieranno un piano di allenamento e nutrizione in linea con i tuoi obiettivi.      

COME FUNZIONA IL PROGRAMMA?

Appena acquistato il pacchetto riceverai in automatico le istruzioni per compilare il nostro questionario , ti chiederemo di essere il più dettagliato e veritiero possibile in maniera tale da costruire il programma perfetto per te! Insieme al questionario ti chiederemo inoltre di inviarci 3 foto per poter tracciare al meglio i tuoi progressi.     

CHE COSA INCLUDE IL PROGRAMMA GOLD?

  • Allenamento personalizzato per 1 anno.
  • Ogni scheda di allenamento sarà costruita in base ai tuoi obiettivi e impegni, sia che tu voglia allenarti a casa o in palestra.
  • Ogni scheda includerà 5 allenamenti diversi che verranno cambiati ogni mese dopo il controllo mensile.
  • Il programma gold include anche un allenamento live (zoom) al mese con la tua coach.
  • Ogni esercizio sarà accompagnato da un video esplicativo.
  • Riceverai un piano alimentare personalizzato in base ai tuoi gusti personali, intolleranze e agli obiettivi che vuoi raggiungere.
  • Il piano nutrizionale cambierà ogni mese in base ai risultati raggiunti e ai nuovi obiettivi.
  • Ogni mese ti invieremo un ricettario con ricette sane e sfiziose per non annoiarti mai. 
  • Tracceremo i tuoi progressi ogni due settimane.
  • Supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7 via email e whatsapp.
  • Costante supporto nella nostra community.
  • Newsletter settimanale con aggiornamenti, challenge, ricette e tantissime novità.

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