Allenamenti esclusivi per te
- Nuovo piano nutrizionale per risultati eccellenti
Eccitanti nuovi esercizi ogni mese
TRASFORMA TE STESSA
Entra a far parte di DM Sport Suite, un offerta imperdibile con programmi esclusivi personalizzati in base ai tuoi obbiettivi.
Insieme al mio team realizziamo dei percorsi di benessere su misura per te con dei piani alimentari e degli esercizi mirati. Se vuoi aumentare la tua massa muscolare, dimagrire, tonificare o semplicemente sentirti meglio con te stessa non aspettare comincia adesso per ottenere i risultati che aspetti da una vita.
DA DOVE COMINCIARE?
Tutte le ragazze mi chiedono quale è il trucco per avere un fisico da sogno? La risposta é più semplice di quello che pensi: METODOLOGIA, per questo ho creato un programma che aiuta le ragazze ad apprendere un metodo di allenamento facile e veloce con risultati visibili sin da subito.
BASTA con ore di sudore passate in palestra con attrezzi pesanti, sporchi e senza ottenere alcun risultato da oggi puoi allenarti da casa con semplici esercizi studiati per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo senza affaticare troppo il tessuto muscolare.
Seguendo ogni mese la tua SCHEDE ALLENAMENTI DA CASA sarai in grado di tenere traccia dei tuoi progressi e cominciare a pensare a TE STESSA.
CHE COSA INCLUDE SCHEDE ALLENAMENTI DA CASA:
3 workout da 45'
1 workout da poter dividere in 30' + 30'
Un workout da 1 ora
Consigli su come organizzare i propri allenamenti
esercizi video guidati per una corretta esecuzione
I programmi personalizzati di DMSport Suite
Piano nutrizione ed allenamento BRONZE 4 settimane
- allenamenti personalizzati per raggiungere i tuoi obbiettivi
esercizi videoguidati
piano di nutrizione dettagliato
consigli nutrizionali e lista della spesa
ricettario mensile con idee sfiziose
controllo bisettimanale
Supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7 via mail
Piano nutrizione ed allenamento SILVER 3 mesi
- allenamenti personalizzati per raggiungere i tuoi obbiettivi
- esercizi videoguidati
piano nutrizionale dettagliato
consigli nutrizionali e lista della spesa
- ricettario mensile con idee sfiziose
controllo bisettimanale
modifiche programma (se necessario)
Supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7 via mail e whatsapp
- diretto contatto con la tua coach
Piano nutrizione ed allenamento GOLD 1 anno
allenamenti personalizzati per raggiungere i tuoi obbiettivi
esercizi videoguidati
piano nutrizionale dettagliato
consigli nutrizionali e lista della spesa
ricettario mensile con idee sfiziose
controllo bisettimanale
modifiche programma (se necessario)
Supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7 via mail e whatsapp
diretto contatto con la tua coach
Allenamento live tramite Zoom di 60 minuti ogni mese.
NON SEI DA SOLA !!!
